社保包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险。社保全称为社会保险，是指一种为丧失劳动能力、暂时失去劳动岗位或因健康原因造成损失的人口提供收入或补偿的一种社会和经济制度。

　　社会保险的主要项目包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险，其中：

　　1、养老保险是指：职工在职期间每月缴纳保费，等到退休之后可以按月领取养老金的保险;

　　2、医疗保险是指：职工在职期间每月缴纳保费，等到生病时可以报销门诊或住院等医疗费用的保险;

　　3、失业保险是指：职工在职期间每月缴纳保费，失业后可以领取失业补助金的保险;

　　4、工伤保险是指：职工在职期间因公受伤或失去劳动能力可以领取补偿的保险;

　　5、生育保险是指：职工在职期间因怀孕、分娩中断工作可以领取补助的保险。

　　社保缴纳方法如下：

　　1、劳动者到用人单位就业的，用人单位与劳动者共同缴纳，劳动者应当缴纳的社会保险费由用人单位代扣代缴;

　　2、劳动者未到用人单位就业的，可以以灵活就业人员身份直接向社会保险费征收机构缴纳社会保险费，但只能缴纳基本养老保险非和基本医疗保险费。

　　总而言之，社保包括养老保险、失业保险、医疗保险、工伤保险以及生育保险五种。一般社会保险制度可以保障公民依法从国家和社会获得物质帮助的权利。

　　法律依据：

　　《社会保险法》第二条 国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。